Топ 33 антигрибковых продуктов, трав и специй

Чем же отличаются специи от пряностей?

Грибковые инфекции увеличились в течение многих лет, и препараты, используемые для лечения грибковых инфекций, могут иметь множество недостатков. На самом деле, эти препараты могут быть дорогостоящими и токсичными; и использование этих противогрибковых препаратов регулярно может привести к развитию лекарственно-устойчивого грибкового штамма. Продолжайте читать всю статью на  Womansplace.ru,  чтобы узнать некоторые из лучших противогрибковых продуктов, трав и специй, чтобы помочь вам бороться с грибковыми инфекциями.

33 Противогрибковые продукты, травы и специи, которые очень полезны

В настоящее время многие люди используют противогрибковые продукты, специи и травы, чтобы предотвратить и лечить грибковые инфекции. Хотя для подтверждения эффективности требуется больше исследований, большинство антигрибковых продуктов, специй и трав безопасны и нетоксичны. Поэтому вам не нужно слишком беспокоиться при использовании любой из этих противогрибковых продуктов.

Если вы хотите узнать больше о пищевых фактах и некоторых из лучших противогрибковых продуктов, которые вы должны попытаться потреблять больше, чтобы нормально лечить некоторые грибковые инфекции, следите за этим списком ниже.

1. Корица

Вторая пряность - корица.

Корица также является еще одной мощной противовоспалительной и противогрибковой специей. Подобно каприловой кислоте, эта специя может помочь убить вредные дрожжевые клетки. Согласно исследованию, корица эффективна при лечении Candida, H. pylori, а также головных вшей. Тем не менее, беременные женщины или люди, страдающие от язв желудка или кишечных заболеваний, не должны применять это домашнее средство.

Список из 28 преимуществ для здоровья и красоты корицы, которую вы должны знать, поможет вам узнать некоторые преимущества для здоровья и красоты корицы.

2. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева от прыщей.

Когда дело доходит до противогрибковых продуктов питания, вы не должны пропустить масло из чайного дерева, которое может помочь вам нормально лечить симптомы грибковых инфекций. Масло чайного дерева широко изучается, поскольку оно оказывает положительное воздействие на организм. В некоторых исследованиях показано, что масло чайного дерева помогает лечить угри, стригущий лишай, молочницу, вагинит, зуд в джонке, ногу спортсмена и т. Д.

Читайте о преимуществах масла чайного дерева: 16 преимуществ для кожи, волос и здоровья, чтобы обнаружить некоторые из лучших преимущества масла чайного дерева для кожи, волос и общего состояния здоровья.

3. Календула

Известно, что календула имеет долгую историю применения как терапевтического, так и медицинского назначения. Эта трава содержит противовоспалительные, противовирусные и противогрибковые свойства. Исследование о противогрибковой активности эфирного масла из календулы  показало, что экстракты этанола календулы поразили некоторые грибковые инфекции. Календула поможет вашим ранам быстрее заживать и одновременно лечить грибковые инфекции, такие как грибок-грибок, стригущий лишай и ногу спортсмена. Однако, поскольку календула может способствовать менструации, поэтому беременные женщины не должны принимать эту траву.

Если вы хотите знать некоторые преимущества для здоровья, которые вы можете получить благодаря использованию чая, масла и цветов календулы, читайте на 20 Типичных преимуществах для здоровья чая, масла и цветов календулы

4. Орегановое масло

Ulei de argan Аргановое масло 99.

Орегано-масло – это эфирное масло, которое вы не должны смотреть вниз, когда речь идет о противогрибковых продуктах, специях и травах. Согласно исследованию о орегановом масле , это масло содержит карвакрол, который является мощным противогрибковым средством с сильным вкусом. Вы можете потреблять больше масла орегано, добавляя несколько капель этого эфирного масла в свою салатную заправку или мясной соус.

Дополнение к этому, масло орегано также является одним из лучших домашних средств для кандидозных альбиканов во рту. Чтобы справиться с этим типом кандиды, вы можете смешать несколько капель оливкового масла с орегановым маслом, а затем применить эту смесь к своим грибковым инфекциям кожи. В качестве альтернативы, вы можете непосредственно применить эту смесь к своим грибковым инфекциям.

5. Дикий лосось

Это отличный источник омега-3, который известен как мощное вещество для борьбы с грибковыми инфекциями. На самом деле, это также одна из лучших противогрибковых продуктов, которые я хочу раскрыть в этой статье, и хочу, чтобы все мои читатели узнали, а затем попытайтесь добавить этот здоровый вид рыбы в свой ежедневный рацион навсегда.

6. Чай

Белый чай, черный чай, зеленый чай и чай улун содержат танины, которые являются противогрибковыми веществами. Тем не менее, чай также заполнен фторидом, поэтому мы рекомендуем использовать травяные чаи, содержащие грибковые специи, такие как корицы и гвоздики. На самом деле, это также одна из лучших антигрибковых продуктов, которые не все мои читатели не должны пропускать, но ежедневно советуем пить любой вид чая.

7. Крестоцветные овощи

КАПУСТНЫЕ ОВОЩИ Белокочанная капуста Содержит тартроновую кислоту, соли кал...

Есть большое количество крестоцветных овощей, которые вы должны добавить к своему ежедневному рациону, чтобы справиться с несколькими грибковыми инфекциями. Некоторые крестоцветные овощи, которые вы должны потреблять, это брюссельская капуста, рукколой, брокколи, капуста и редис. Эти здоровые овощи заполнены изотиоцианатами, серой и азотсодержащими веществами; поэтому они могут помочь вам справиться с симптомами Candida.

8. Гвоздика

Гвоздики богаты эвгенолом, и они являются отличным источником противогрибковых свойств, когда их принимают внутрь. Дополнение к этому, гвоздичное масло можно использовать в качестве местной поддержки для нескольких грибковых инфекций в пальцах ног и ногти.

Чтобы использовать эту специю для профилактики и лечения грибковых инфекций, вы можете выбрать несколько способов:

  • Сделать гвоздичный чай из нескольких гвоздик
  • Добавьте немного сушеных гвоздиков к твоим приправам.
  • Используйте гвоздичное масло в аптеках как актуальное лечение для снятия зубной боли.
  • Принимайте масло гвоздики внутри небольшого количества.

9. Безглютеновые цельные зерна

Безглютеновые цельные зерна упаковываются железом, B-витаминами, клетчаткой и селеном, поэтому эти здоровые продукты могут помочь пациентам с Candida ингибировать рост грибов, улучшая общее состояние здоровья. Некоторые из лучших вариантов безглютеновых цельных зерен – овес, коричневый рис и крупы. Что еще более важно, имейте в виду избегать употребления белого хлеба, пшеницы, ячменя, а также ржи.

10. Кефир и другие продукты, богатые пробиотиками

острое блюдо на основе квашеной капусты и других ферментированных... обыден...

Йогурт, кимчи, кефир и ласси – все продукты, богатые пробиотиками, и они известны как противогрибковые продукты, которые вы не должны смотреть вниз. Полезные бактерии, найденные в этих здоровых продуктах питания, могут помочь в улучшении системы пищеварения и пополнении хороших бактерий в кишечнике, чтобы они могли помочь в лечении грибковых инфекций и предотвратить их повторное возникновение. Поэтому вы должны попытаться потреблять больше этих продуктов, богатых пробиотиками, для получения дополнительных преимуществ для борьбы с желудочно-кишечными расстройствами. Спросите своего врача о пищевой непереносимости и аллергии, которые могут способствовать грибковым инфекциям.

11. Яблочный уксус

Яблочный уксус.

Подобно другим продуктам, богатым пробиотиками, как я упоминал ранее, яблочный уксус также является одним из лучших противогрибковых продуктов, которые вы должны ежедневно потреблять. Согласно исследованию об использовании яблочного уксуса для лечения хронического разрастания дрожжей  , яблочный уксус рекомендуется быть одним из распространенных ингредиентов в диетах для страдающих Candida. Исследования уксуса яблочного уксуса наряду с его мощными противогрибковыми средствами ограничены, но этот вид уксуса содержит ферменты, чтобы помочь разбить Candida.

12. Черный орех

Drzewa toksyczne dla koni

В некоторых исследованиях выяснилось, что черный грецкий орех может эффективно убивать язвы язвы, сифилисовые болячки и герпес. Черный грецкий орех обладает противогрибковыми эффектами и является щелочным по своей природе, что делает их непригодным местом для грибов и паразитов.

13. Семена тыквы

Семена тыквы упаковываются омега-3 жирными кислотами, которые обладают противопаразитарными, противовирусными и противогрибковыми средствами. Дополнение к этому, омега-3 может помочь пациентам с грибковыми инфекциями бороться с признаками и симптомами Candida. Существует тот факт, что большинство людей не получают достаточного количества этих питательных веществ в своем рационе для поддержания здоровой щитовидной железы. Если у вас недостаток в этих жирных кислотах, у вас может быть низкий уровень гормонов щитовидной железы. Если вы хотите принимать больше омега-3 в своем рационе, вы можете добавить семена тыквы в свои коктейли, злаки, салаты или просто съесть семена тыквы в качестве закуски.

14. Лимонный и лимонный сок

Лимонный сок.

Как лимонный, так и лаймовый сок могут стимулировать перистальтическую активность толстой кишки и улучшать пищеварительную систему. Таким образом, оба они являются отличными вариантами для приправы к овощам, мясу и рыбным блюдам. Собственно, лимонный и лаймовый сок – отличные противогрибковые продукты, которые вы и мои другие читатели должны знать и помнить, чтобы потреблять навсегда!

15. Имбирь

Имбирь может очищать ваше тело, увеличивая кровоток и детоксикацию печени. Дополнение к этому, имбирь может также помочь вам улучшить вашу иммунную систему и пищеварительную систему и одновременно помочь в уменьшении кишечного газа. Кроме того, имбирь обладает успокаивающими свойствами для лечения воспаления в кишечном тракте, вызванного разрастанием Candida.

Есть несколько способов использовать имбирь, чтобы помочь вам лечить грибковые инфекции. Просто вы можете добавить имбирь к своей кулинарии. Кроме того, вы можете потреблять имбирный джем, имбирный порошок или пить имбирный чай. Кроме того, вы можете смешивать имбирь с лимонным соком, чтобы повысить эффективность лечения грибковых инфекций.

16. Оливковое масло

Оливковое масло и экстракты оливкового листа богаты растительным химическим веществом, называемым Oleuropein, который является мощным противогрибковым средством для улучшения иммунной системы. Дополнение к этому, оливковое масло может помочь вам регулировать уровень сахара в крови. Для пациентов, страдающих от Candida, это очень важно, потому что их повышенный уровень сахара в крови сможет накормить их дрожжи.

Продолжайте читать всю эту статью, чтобы открыть для себя некоторые из популярных противогрибковых продуктов, которые вы и мои другие читатели должны стараться потреблять больше.

17. Сырое масло

Сырое сливочное масло – это еще один продукт из антигрибковых продуктов, который я хочу представить в этой статье, и хочу, чтобы все мои читатели знали навсегда. Сырое, травяное масло богато масляной кислотой, что помогает снять воспаление. Кроме того, травяное масло содержит лауриновую кислоту, которая является противомикробным и противогрибковым средством.

18. Морская водоросль

Водоросль ульва или морской салат относится к зеленым водорослям, растет на...

Морские водоросли содержат некоторые целебные свойства, которые могут помочь вашему телу сражаться с Candida, а также с некоторыми другими грибковыми инфекциями. Дополнение к этому, водоросли имеют высокое содержание йода, которое может помочь пациентам с Candida сбалансировать щитовидную железу, поскольку эти пациенты часто испытывают гипотиреоз, а также многие признаки и симптомы этой проблемы со здоровьем. Кроме того, морские водоросли могут помочь вам удалить как токсичные загрязнители, так и тяжелые металлы из организма и одновременно очистить кишечный тракт.

19. Лук

19. Лук.

Лук упакован мощными противопаразитарными, антибактериальными, а также противогрибковыми свойствами. Использование лука может помочь вам удалить лишние жидкости из вашего тела, поэтому они используются для лечения удержания воды у многих пациентов с Candida. Тем не менее, употребление чеснока и лука может привести к некоторым проблемам с дыханием. Чтобы справиться с этим, вы можете потреблять эти специи вместе с петрушкой для уменьшения их запаха.

20. Чеснок

Чеснок заполнен противогрибковыми свойствами, которые могут помочь вам бороться с Candida, повышая активность хороших бактерий, присутствующих в вашей пищеварительной системе. В дополнение к этому, чеснок также может улучшить здоровье как толстой кишки, так и печени, предлагая им силу детоксикации.

Просто, вы можете использовать чеснок на ежедневной основе, чтобы ароматизировать ваши продукты. Кроме того, вы можете раздавить 2-4 зубчика чеснока, чтобы принять свежий чесночный сок. Смешайте свежий сок с водой, а затем выпейте его в день в качестве естественного лечения грибковых инфекций. Однако имейте в виду, что вы должны избегать употребления чеснока, когда у вас есть пустой желудок.

21. Кокосовое масло

Кокосовое масло для омоложения Coconut oil.

Кокосовое масло известно как мощное средство для грибковых инфекций. Это связано с тем, что он содержит как лауриновую кислоту, так и каприловую кислоту, которая может помочь вам улучшить вашу иммунную систему и одновременно предотвратить чрезмерный рост грибковых инфекций, таких как Candida.

Кокосовое масло – идеальное эфирное масло, которое можно добавить к вашей кухне. Кроме того, недорого купить и хранить дольше, чем другие эфирные масла. Поэтому вы должны попробовать потреблять около 2-3 ст. из кокосового масла в день для предотвращения и борьбы с грибковыми инфекциями.

22. «Реальные» ферментированные овощи

Употребление сырых, непастеризованных, без солей ферментированных овощей, т...

Другое из антигрибковых продуктов, которые я хочу упомянуть во всей этой статье, и хочу, чтобы вы считали, что потребляете больше, являются «настоящими» ферментированными овощами. Большинство ферментированных овощей; как соленья, квашеная капуста, хрен и т. д., подвергаются тепловой обработке и используют уксус – промотор дрожжей. Однако «настоящие» ферментированные овощи производятся путем добавления соли, и они производят пробиотики, которые помогают восстановить равновесие и лечить кандидоз.

23. Рутабага

Другой из мощных противогрибковых продуктов, которые вы не должны смотреть вниз, а затем попытаться потреблять больше, – это рутабага. Хотя многие люди могут подумать, что рутабага – это своего рода еда, которую пациенты Кандида должны избегать употребления в пищу, как сладкий картофель или ямс, факт в том, что рутабага содержит очень мощные противогрибковые свойства.

Чтобы использовать рутабагу, сначала попробуйте рутабагу в небольших количествах. Если вы обнаружите признаки и симптомы грибковых инфекций, исчезните, тогда вы должны попробовать более мягкие противогрибковые продукты. Дело в том, что рутабага является членом универсальной растительной семьи и использует рутабагу, вы можете размять рутабагу, нарезать рутабага или добавить рутабагу в овощные супы.

24. Солодка

Солодка заполнена кислотой, которая может помочь уменьшить рост кандиды. Используется снаружи, принимается внутри, лакричник полезен для снятия кандиды. Более того, слизистые свойства, обнаруженные в лакрице, могут помочь облегчить воспаление кишечника, вызванное кандидой и другим воспалением. Кроме того, солодка помогает контролировать уровень сахара в крови и тягу и улучшать здоровье пищеварительного тракта . Солодка может использоваться как дополнение, чай или экстракт. Беременным женщинам и людям с сердечными проблемами не следует принимать лакричник.

25. Нием

Нейм повышает иммунную систему и борется с бактериальными инфекциями и разрастанием грибковых инфекций. Кроме того, neem также является отличным детоксификатором, и вы можете использовать масло neem для борьбы с грибком носа. На самом деле, neem является одним из лучших противогрибковых продуктов, поэтому вы не должны его пропускать.

26. Барбарис

Барбарис и его лечебные свойства!

Эта трава содержит мощные противогрибковые свойства, поэтому она может очищать желчный пузырь и печень, бороться с инфекциями и помогать здоровью сердца. Вы можете принимать барбарис в виде добавки, чая или экстракта.

27. Pau D ‘Arco

Еще одна из лучших антигрибковых продуктов, которую вы не должны старайться потреблять больше, это Pau d’arco. Эта трава часто используется как чай во многих странах. Чашка чая Pau d’arco в день может стать отличным способом борьбы с грибковыми инфекциями, благодаря тому, что его противогрибковые соединения лежат на лапахоле.

28. Кайеннский перец

Cayenne Pepper, Metabolism and Weight Loss

Это еще одна отличная антигрибковая пища, которую вы должны попробовать, если хотите лечить кандидоз и другие грибковые инфекции без использования каких-либо пилюль, наркотиков или медикаментов.

Перец Cayenne может иметь положительный эффект как на пищеварительную систему, так и на иммунную систему. Кроме того, это помогает пациентам с Candida в переваривании продуктов, ослаблении запора и очищении от токсинов, присутствующих в кишечнике. Помимо этого, кайенский перец также помогает увеличить кровообращение и уменьшить усталость, что является распространенным симптомом Candida.

29. Goldenseal

Это популярная трава, используемая как тип волшебного лечения. Это отлично подходит для борьбы с бактериями, вирусами и грибковыми инфекциями. Некоторые исследования показали, что все части этой травы содержат мощное противогрибковое вещество, называемое берберином. На самом деле, goldenseal является одним из лучших противогрибковых продуктов, которые вы не должны смотреть вниз, но постарайтесь добавить больше этой травы в свою диету навсегда.

30. Мирра

Это древнее средство имеет горький запах, используемый в эфирных маслах и ароматах. Обладая многими преимуществами, он содержит большое количество антиоксидантных, противогрибковых, антибактериальных, противопаразитарных, а также противораковых средств. Когда вы используете мирру в виде экстрагированного эфирного масла извне, вам следует внимательно следовать указаниям практикующего. Когда вы используете myrrh внутренне, будьте осторожны, так как это может привести к некоторым побочным эффектам. Если вы беременны, имеете проблемы с сердцем, желудочно-кишечные проблемы или условия сахара в крови, не используйте мирру.

В этой статье есть другие продукты, травы и специи, богатые антигрибковыми свойствами. Если вы хотите узнать другие противогрибковые продукты, травы и специи, чтобы поесть, продолжайте читать всю эту статью навсегда.

31. Кориандр

Когда дело доходит до противогрибковых продуктов, вы не должны забывать о кориандре. На самом деле, кориандр содержит мощные анти-адгерентные и противогрибковые свойства, которые могут помочь бороться с кандидой. Дополнение к этому, кориандр также помогает вам получить раннее выздоровление от нескольких видов грибковых инфекций.

32. Экстракт грейпфрута

Grapefruit Extract - More information.

Экстракт семян грейпфрута производится из семян и целлюлозы грейпфрута. Обнаружено, что этот экстракт эффективен при лечении многих различных форм и дрожжей. Кроме того, он может убить кишечные дрожжевые клетки, восстановить уровень рН и улучшить иммунную систему.

На самом деле это относится к противогрибковым продуктам, которые вы должны знать. Итак, если вы хотите лечить свои грибковые инфекции без использования каких-либо лекарств, подумайте об использовании этого экстракта как можно скорее.

33. Мята

33. Мята Изящная.

Помимо того, что ароматизатор для десны, мята   использовалась для своих лечебных и целебных способностей в течение многих лет. Несмотря на то, что он менее эффективен, чем масло орегано, этот член семейства мяты также содержит мощные противогрибковые свойства, которые эффективны при лечении грибковых инфекций.

Выше – это верхние противогрибковые продукты, специи и травы, которые вы должны знать, а затем старайтесь потреблять больше навсегда. Надеюсь, что вы и мои другие читатели сможете использовать эти продукты для борьбы с грибковыми инфекциями так быстро, как можете. Если вы чувствуете, что этот список полезен, не стесняйтесь делиться им с другими читателями вокруг вас. Кроме того, если вы знаете другие противогрибковые продукты, специи и травы, чтобы есть в стороне от тех, о которых я упоминал выше, поделитесь этими продуктами с другими читателями в конце сообщения.