38 советов о том, как лечить гематому в домашних условиях

Remedies for Bruises using Arnica

Гематома известна как аномальная сбор крови за пределами кровеносного сосуда. Это часто происходит, когда стена стены кровеносного сосуда, вены, артерии была повреждена, и в результате кровь просочилась в ткани. Гематома может быть крошечной или может быть большой, что приводит к значительному отеку.

38 л учших советов

Кровные сосуды находятся под постоянным давлением. В случае, если в сосуде есть давление, кровь будет протекать через поврежденную стенку кровеносного сосуда, и, разумеется, гематома будет расширяться.

Теперь, в этой статье, я расскажу о некоторых из лучших советов для эффективного лечения проблемы гематомы. Узнайте, как справиться с этим состоянием кожи, прочитав всю эту статью прямо сейчас!

I. Причины гематомы?

Nacięcie krwiaka i sączkowania - Cena, NFZ - ZaufaneKlinikipl - картинка #5...

Гематома часто вызвана падением, столкновениями, дорожно-транспортными происшествиями, столкновениями в спортивных действиях, несчастных случаями на производстве и т. Д. При травме стенки кровеносных сосудов могут разрываться, кровь ускользает, а затем собирается под кожу, образуя черную кровь. Когда стенки кровеносного сосуда под кожей повреждаются, пигмент крови поглощается, а синяк становится синим.

Если вы часто страдаете гематомой без причин, вам следует обратиться к врачу, поскольку это может быть симптомом некоторых заболеваний.

II. Симптомы гематомы

Кровь, которая выходит из кровеносного сосуда, раздражает ткань вокруг нее, и это может вызвать некоторые симптомы воспаления, такие как отек, боль и покраснение. Симптомы гематомы также зависят от их размера, их расположения и от того, вызывает ли они связанный отек или опухоль. Гематома может присутствовать в любом месте тела. Независимо от того, где он находится, он будет хранить коллекцию свертывания крови за счет кровеносного сосуда.

III. Как лечить гематому – 38 лучших советов

Большинство гематом не являются серьезными. Тем не менее, они оказывают отрицательное влияние на внешний вид. Таким образом, лечение гематомы важно для пациентов вообще. Есть много советов, чтобы вылечить гематому дома. Теперь я расскажу о некоторых домашних средствах, которые помогут тем, кто хочет научиться лечить гематому, которая очень эффективна для кожи.

Вот основные 38 домашних средств для лечения гематомы, которые вы должны рассмотреть, чтобы избавиться от этих гематом и синяков, естественно, дома.

1. Ананас

Ананас 1шт.

Ананас имеет фермент, называемый бромелайн. Когда вы потребляете больше этого фермента, это может помочь с поврежденными кровеносными сосудами.

Инструкция:

  • Просто вырежьте кусочек ананаса, а затем аккуратно нанесите его на пораженную кожу
  • Позвольте ломтику ананаса оставаться там 3 – 5 минут. После этого удалите его из пораженной кожи. Вам не следует размещать на нем ломтик ананаса более 5 минут, так как он может сжигать кожу.
  • В качестве альтернативы вы также можете попробовать употреблять свежий сок из ананасов как можно чаще для получения дополнительного результата.
  • Кроме того, вы можете ежедневно принимать 500 мг бромелаина, чтобы быстрее справляться с гематомой.

2. Лук

лук_2.

Лук может быть лучшим, чтобы помочь вам лечить гематом естественным образом, если у вас нет разреза. Лук упакован с веществом, называемым аллицином, которое может привести к разрыву. Когда вы наносите лук прямо на пораженную кожу, аллицин поможет вам в увеличении лимфатического потока, чтобы оттолкнуть лишний удар под кожу.

Инструкция:

  • Вы очищаете и разрезаете луковые ломтики, в зависимости от размера вашей гематомы.
  • Поместите эти луковые кусочки на область гематомы, а затем оставите их там на 12-15 минут.
  • Кроме того, вы можете использовать эти луковые фрагменты другим способом. Вы впитаете луковый ломтик в яблочном уксусе и нанесите его на пострадавший участок.
  • Повторите любые домашние средства по лечению гематомы с луком на ежедневной основе до тех пор, пока это состояние не исчезнет полностью.

Чтобы узнать о здоровье и питательных свойствах лука, ознакомьтесь с 11 продуктами питания и здоровьем лука для всех

3. Сахарный сироп

Сахарный сироп.

Это естественный наконечник, который может помочь людям вылечить гематому, и вы должны следовать, если вы страдаете от этого состояния кожи. Для лечения гематомы, естественно, сахарным сиропом, совершать следующие шаги:

Инструкция:

  • Нанесите горячий сахарный сироп на пораженный участок кожи, а затем хорошо привяжите его повязкой.
  • Если вы боитесь использовать горячий сахарный сироп, вы можете нанести толстый слой сахарного сиропа на кожу гематомы, а затем использовать пакет для льда.
  • Дайте сахару высохнуть на воздухе, а затем удалите его чистой водой.

Это решение поможет вам естественным образом затянуть кожу, чтобы ваша гематома не могла распространяться повсюду.

Список из 26 лучших способов разбить сахарную зависимость, естественно читайте об этом прямо сейчас!

4. Шоколад

раздел 4. Шоколад.

Когда дело доходит до естественных советов для лечения гематомы, шоколад может быть одним из лучших вариантов для вас. Метод теплого шоколадного пакета может помочь сжать поврежденные кровеносные сосуды, опера, быстро контролировать кровообращение и быстро сокращать кровоподтеки.

Инструкция:

  • Вы плавите кусок шоколада, а затем нанесите этот теплый шоколад на пострадавший участок.
  • Покройте его с помощью повязки, чтобы расплавленный шоколад не мог пробежать по вашей области гематомы.
  • Примечание. Когда вы используете расплавленный пакет, избегайте растирания слишком горячего шоколада на коже гематомы, так как это может повредить вам больше.

Чтобы узнать о удивительных преимуществах шоколада, а затем использовать их, см. 22 Питательные, оздоровительные и косметические преимущества шоколада

5. Эпсомерная соль

Использование солей Эпсома может помочь вам эффективно уменьшить появление гематомы. Согласно исследованию, соль Эпсома хорошо известна своей способностью расслаблять мышцы, снимать боль и припухлость вокруг области гематомы.

Инструкция:

  • Просто вы смешиваете 2 чашки соли Эпсома с поле теплой водяной баней.
  • Замочите область гематомы в этом растворе, пока эта вода не станет прохладной.
  • Наконец, вы смываете кожу, используя чистую воду.

Имейте в виду, что соль Эпсома может вызвать раздражение кожи, так как она может заставить вашу кожу высохнуть и оставить некоторые кристаллы на поверхности вашей кожи. Поэтому вы должны полностью смыть кожу, чтобы убедиться, что все кристаллы магния полностью удалены с вашей кожей.

6.  Гамамелис Witch Hazel

Witch Hazel Uses.

Гамамелис используется в качестве альтернативного лечения многих проблем кожи. Согласно исследованию о том, как использовать Гамамелис на коже, благодаря своим естественным вяжущим свойствам, Гамамелис становится отличным центром, которое может помочь исцелить гематому на вашу коже. Дополнение к этому, ведьма орешника может быть также хороша для угасания обесцвечивания и увеличения процесса заживления.

Инструкция:

  • Во-первых, вы помещаете тонкую мочалку или косметическую прокладку в Гамамелис.
  • Протрите его непосредственно в пострадавший район, а затем держите его на месте с повязкой.
  • Через несколько минут удалите его с кожи
  • Повторите это домашнее средство с гамамелисом два раза в день, пока ваша гематома не будет полностью удалена.

 

7. Масло лаванды

масло лаванды свойства и применение.

Масло лаванды для волос. Он также очень хорош для чистки и успокаивающих разрезов, гематомы, а также других видов раздражения кожи. Согласно исследованию о лавандовом масле для рубцов, лавандовое масло заполнено антисептическими и антибиотическими веществами, которые делают это масло лучше советом для лечения гематомы путем активации процесса заживления и снижения рубцов. Кроме того, масло лаванды также помогает избавиться от отеков и боли.

Инструкция:

  • Налейте холодную воду в миску, а затем добавьте к ней несколько капель масла лаванды.
  • Хорошо перемешайте, а затем промойте чистую ткань в этом растворе.
  • Затем примените его непосредственно в пострадавшем районе.

8. Куркумный порошок

Куркума – замечательный предмет для красоты и здоровья человека, поэтому это не удивительно, когда я упоминаю порошок куркумы в этой статье как один из великих домашних средств для гематомы. Фактически, куркума содержит антибактериальные, антисептические, а также противовоспалительные свойства, которые могут помочь предотвратить дальнейшее воспаление и инфекцию гематомы. В дополнение к этому, согласно исследованию о пользе для здоровья куркумы, эфирные масла, обнаруженные в порошке куркумы, могут помочь увеличить кровоток.

Способы использования порошка куркумы для лечения гематомы очень просты. Единственное, что вам нужно сделать, это добавить щепотку порошка куркумы в стакан теплого молока, а затем хорошо перемешать. После этого выпейте эту смесь один раз в день. Повторяйте этот метод регулярно, пока ваша гематома не исчезнет полностью.

9. Листья капусты

Разберите кочан капусты на листья.

Вы можете использовать некоторые листья капусты как эффективное средство, которое может помочь вам прощаться с гематомой естественным путем. Это потому, что листья капусты упакованы с витаминами и фитонутриентами, которые известны как хорошие источники противовоспалительных свойств. Кроме того, листья капусты также содержат большое количество витаминов С и К, которые являются мощными противоизъявляющими веществами.

Инструкция:

  • Во-первых, вы удаляете твердые стебли некоторых листьев капусты.
  • Замочите эти листья капусты в горячей воде, пока они не станут мягче.
  • Замешайте их, используя скользящий штифт, чтобы создать пасту.
  • Затем поместите дробленную пасту капусты на область гематомы.
  • Держите его на месте с помощью марли и через полчаса выньте его
  • Повторяйте этот процесс несколько раз в день, пока ваша гематома не исчезнет полностью.

На самом деле, это один из лучших советов о том, как правильно лечить гематому, вы должны знать и использовать навсегда.

10. Зубная паста

Топ-10 самых вкусных зубных паст.

Зубная паста – еще один совет о том, как лечить гематому, которая может привести к отеку и обесцвечиванию кожи быстрее. Дополнение к этому, зубная паста также имеет силу, чтобы успокоить воспаление.

Инструкция:

  • Вы смешиваете зубную пасту и мягкий лосьон, а затем наносите эту смесь на область кожи гематомы, прежде чем ложиться спать.
  • Закройте пострадавшую область с помощью повязки, чтобы предотвратить ее окрашивание постельных принадлежностей.
  • Позвольте ему остаться на ночь, а затем вымойте его на следующее утро.
  • Повторите это домашнее лечение ежедневно в течение 2- 3 ночей, чтобы получить наилучшие результаты.

11. Отдых

 

  • Если вы столкнулись с гематомой, вам лучше отдохнуть примерно на 2 дня. Любое из ваших движений или мышечной деятельности может вызвать повышенное давление на мягкие ткани, и поэтому может возникнуть воспалительный ответ. Кроме того, иммобилизация может быть полезной для лечения и лечения.
  • Продолжайте читать всю статью о некоторых советах о том, как правильно лечить гематому, а затем старайтесь следовать этим средствам навсегда!

12. Массаж с эфирным маслом

Эффективный масляный массаж доказал, что он эффективно справляется с проблемами кожи, включая хикки и гематому. Согласно исследованию, массажная терапия эфирного масла может помочь разрушить ваши сгустки крови, увеличивая кровообращение. Кроме того, из-за того, что эфирные масла содержат проникающие активные химические вещества, которые могут обеспечить вам целебные и успокаивающие свойства. Кроме того, некоторые эфирные масла могут помочь в укреплении ваших капиллярных стенок, в то время как другие обладают способностью снимать опухоль и боль и одновременно устранять обесцвечивание.

Ингредиенты:

  • 10 капель эфирного масла кипариса
  • 10 капель эфирного масла лимонного песка
  • 30 капель эфирного масла герани
  • 15 капель эфирного масла лаванды
  • 5 капель каждый из хелириз, фенхель, ладан, миф и эфирное масло розмарина.

Инструкция:

  • Просто вы смешиваете все эти ингредиенты, как я упоминал выше, а затем бросают смесь в чистую бутылку или банку.
  • Используйте эту смесь для массажа вашей пораженной кожи.
  • Регулярно применяйте этот метод и получите желаемые результаты.

13. Перец Кайенны и вазелин

перец для волос.

Из-за целебных свойств, обнаруженных в кайенском перце, он становится эффективным средством лечения гематомы дома. Просто, смешайте эту специю с некоторым вазелином для получения дополнительного результата, а затем нанесите его непосредственно на пораженную кожу.

Инструкция:

  • Во-первых, вы смешиваете кайенский перец с немного расплавленного вазелина в соотношении 1: 5.
  • Хорошо перемешайте и дайте этой смеси естественным образом остыть и нанесите на кожу гематомы.
  • Повторяйте этот процесс ежедневно, пока гематома не исчезнет полностью.
  • Примечание. Поскольку cayenne может вызвать некоторые аллергии, вы должны пройти тест на коже, прежде чем использовать ее.

14. Используйте теплый компресс

Компрессы.

Другой способ лечения гематомы, который вы не должны пропускать, – это использовать теплый компресс. Имейте в виду, что надлежащая температура составляет около 37-40 ° C. На самом деле, теплый компресс настолько хорош для восстановления травмы. Теплый компресс может поддерживать расширение сосудов и одновременно улучшать кровообращение. Кроме того, теплый компресс также поможет облегчить боль.

Тем не менее, есть примечание, что теплый компресс не должен использоваться для гематомы, когда он все еще находится на ранней стадии травмы, поскольку это может привести к вазодилатации, которая может быть очень вредной для гематомы.

15. Черника

Черника Дикая.

Другим естественным способом лечения гематомы, который вы должны знать, является использование черники. Этот здоровый плод содержит витамин С, а также флавоноиды, которые могут помочь сформировать коллаген, а также увеличить кровообращение. Таким образом, черника поможет быстро излечить вашу гематому, не приводя к нежелательному побочному эффекту. Помимо этого, это также поможет улучшить ваши капиллярные стенки и омоложение кожи.

Чтобы использовать чернику для вашей гематомы, просто попробуйте добавить больше черники на утреннюю диету и следовать любым домашним средствам лечения, как лечить гематому, указанную в этой статье, ежедневно для вашего ожидаемого результата.

16. Используйте холодный компресс

Компрессы.

Вам следует рассмотреть возможность использования холодного компресса на травме в течение 24-48 часов после получения травмы. Сначала вы берете лед и используете ткань или полотенце для покрытия. Затем вы используете этот пакет льда, чтобы сразу применить его в пострадавшем районе. Оставьте его там минимум 15 минут. Низкая температура, поступающая из пакета льда, может помочь в уменьшении кровотока, уменьшении кровотечения, отек и накопление крови под пораженной кожей. Для достижения наилучших результатов вы должны повторять этот метод несколько раз в день и отдыхать около 1 часа между двумя раз.

17. Арника

Arnica is an alpine herb used in folk medicine of Russian and Swiss Alps or...

Арника известна как еще одно домашнее средство от лечения гематомы. Фактически, эта трава может помочь вам уменьшить боль и воспаление и одновременно увеличить кровообращение в области гематомы.

Способ 1. Гель Arnica

  • Вы просто применяете гель arnica на коже гематомы или нанесите смесь гены арники и немного воды на пару раз в день.

Способ 2: Арника, масло лаванды, кора с орехами ведьмы, зверобой и цветы ромашки

  • Вы смешиваете одинаковое количество коры лесной орешника, зверобоя, настойки арники и цветов ромашки.
  • Затем добавьте 4 капли масла лаванды и 2 ст. холодной воды к этой смеси.
  • Окуните чистую тряпку в эту смесь, а затем поместите ее прямо на кожу гематомы.
  • Оставьте его там на 12-15 минут, а затем удалите его из пораженной кожи.
  • Повторяйте этот процесс 1-2 раза в день в течение примерно 3 дней.

18. Рисовое вино с чесноком 

Чесночная настойка.

Мы все знаем о прекрасных преимуществах чеснока в здоровье и красоте человека. Таким образом, это домашнее средство от лечения гематомы с использованием рисового вина с чесноком кажется очень эффективным. Единственное, что вам нужно сделать, это впитать чеснок в какое-нибудь рисовое вино, сколько сможете. Если у вас часто есть движение и мышечная активность, держите бутылку этой смеси с собой, чтобы вы могли ее использовать всякий раз, когда у вас есть гематома. Если у вас его нет, раздавите свежий чеснок и впитайте его в рисовое вино. Когда вы видите гематома, используйте эту смесь для ежедневного массажа пораженной кожи, пока ваша гематома не исчезнет.

19. Алоэ вера и петрушка 

В этом фитопродукте содержится целебная сила льняного масла и экстракта ало...

Оба алоэ вера и петрушка содержат антибиотические свойства, которые могут быть полезны для лечения гематомы. Эта смесь может помочь быстро исцелить вашу травму и одновременно уменьшить воспаление и инфекцию. На самом деле, как правильно лечить гематому с помощью алоэ вера и петрушки, так легко. Вам просто нужно пюре немного алоэ вера и петрушка, а затем смешать их хорошо. Используйте эту смесь, чтобы наносить поверх пораженной кожи примерно 3 раза в день, если вы хотите быстро справиться с болью, вызванной вашей гематомой.

20. Легкий массаж гематомы

Когда дело доходит до зная, как лечить гематому, вы не должны пропускать массаж. Это действие следует применять через 24-48 часов после получения травмы, и это может помочь быстрее заживать гематому. Не забудьте массировать круговыми движениями или длинными ударами, чтобы увеличить циркуляцию и венозный возврат. В дополнение к этому, он также поддерживает разрушение поверхностного сгустка. Тем не менее, вы должны воздерживаться на случай, если это заставляет вас чувствовать себя больно.

21. Яйца

Яйцо куриное от производителя по доступным ценам !

Яйца оказывают положительное влияние на лечение лечения гематомы и синяков. На поверхности яйца есть много крошечных труб, которые ведут к сердцу золота. При использовании этого метода вам нужно кипятить яйцо, а затем быстро свернуть его на гематому и синяк, когда он еще горячий. Он сможет создать давление, чтобы вытащить черную кровь в это сердце золота. Продолжайте пробовать этот метод, и ваша гематома быстро исчезнет.

22. Маргарин

Некоторые дети боятся из-за холодного ощущения от использования льда. Вы не должны заставлять своих детей делать это, вместо этого вы можете использовать маргарин для применения на вашей гематоме и синяке. Маргарин поможет снизить риск возникновения опухших ран. Это отличный совет по лечению гематомы.

23. Петрушка при лечении гематом

Петрушка при сахарном диабете 2 типа: рецепты для лечения диабета.

Петрушка богата витаминами, а также обладает способностью заживлять синяки и раны. Возьмите сок петрушки, чтобы нанести ее на гематому и пораженные участки кожи, и вскоре вы увидите улучшение.

Фактически, это на самом деле также некоторые из лучших советов о том, как лечить гематому, чтобы вы могли использовать ее для эффективного лечения вашей гематомы.

24. Яблочный уксус при лечении гематом

Лишь немногие знают об эффективности этого уксуса при лечении воспаления, синяков и отеков. Просто используйте ватный тампон, пропитанный яблочным уксусом. Нанесите этот шар на раны или смешайте яичный белок и уксус, а затем нанесите на свой синяк.

Фактически, яблочный уксус также является одним из лучших советов о том, как лечить гематому, чтобы вы могли использовать ее навсегда.

25. Желчь медведя

Желчь медведя.

Она часто используется для массажа в вашей гематоме благодаря его эффективности при лечении синяков. Вы должны разбавить желчь медведя перед использованием, поскольку функция желчи очень высока. В случае, если вы наносите прямой и слишком толстый, это может вызвать раздражение кожи. Кроме того, имейте в виду, что вы не применяете его на открытых ранах, поскольку это может противоречить вашим желаниям.

26. Витамин С

Итак, если у вас есть синяки, добавьте свежие овощи и фрукты, особенно цитрусовые, такие как мандарины, апельсины и грейпфруты для ежедневных диет. Причиной этого является то, что он обеспечит ваше тело различными витаминами, особенно витамином С. Некоторые большие источники витамина С – это брокколи, папайя, сладкий перец, клубника, цветная капуста, ананас и апельсины.

27. Витамин К

Дефицит витамина К может вызвать нарушение свертывания крови, а также геморрагические заболевания. Некоторые источники витамина К – зеленый чай, листовая зелень, брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, печень, пшеничные отруби, ферментированные молочные продукты, ферментированное соевое и соевое масло. Рекомендуемое ежедневное потребление витамина К составляет 90 мг для женщин и 120 мкг для мужчин.

28. Витамин B12

Дефицит витамина B12 может вызвать пагубную анемию, легкие кровоподтеки и плохое свертывание крови. И это особенно верно, если вы вегетарианец. Таким образом, может быть важно принимать добавки витамина B12. Этот витамин содержится в различных продуктах для животных, включая моллюски, мясные субпродукты, птицу, молоко и другие молочные продукты, яйца, крупы и дрожжи.

29. Цинк

Еще один из лучших советов о том, как лечить гематому, которую я хочу раскрыть в этой статье, и хочу, чтобы все мои читатели знали, что цинк может быть полезен для лечения гематомы. Цинк может помочь развить здоровые клетки, быстрее предотвратить набухание и заживление ран. Некоторые диетологи рекомендуют, чтобы вы принимали около 50-100 мг цинковой добавки в день.

30. Кофе

Растровый клипарт - Кофе 30.

Кофе – еще один мощный совет о том, как лечить гематому у себя дома, которую вы не должны пропускать. Используйте хлопок, чтобы поглотить черный кофе, а затем нанесите его на гематому. Подождите около 10 минут. В качестве альтернативы, вы можете использовать кофейный порошок, чтобы нанести его на кожу синяков, а затем подождать около 60 минут.

31. Кокосовое масло

Это еще один из мощных советов о том, как быстрее обращаться с гематомой. Вы можете взять немного кокосового масла, а затем нанести его на вашу пораженную кожу. Результат приложения удовлетворит ваши ожидания.

Вы хотите найти другие советы о том, как лечить гематому дома? Продолжайте читать всю эту статью, а затем старайтесь следовать любым из этих средств навсегда.

32. Алкоголь

Это еще один хороший совет о том, как правильно лечить гематому. Его можно использовать для массажа, и это принесет положительные эффекты, такие как облегчение боли и таяние гематомы. Тем не менее, вы не употребляете алкоголь и не делаете его недоступным для детей, чтобы предотвратить отравление.

33. Устрица

33. Устрицы.

Oyster – популярное блюдо, которое обеспечивает наше тело высокой питательной ценностью. Интересно, что устрицы можно использовать для лечения гематомы, синяков, вызванных падением или попадания. Вы должны использовать порошок оболочки два раза в день утром и вечером. Добавить 1 ст. порошка оболочки в чашку теплой воды и затем выпить этот раствор. Кроме того, вы можете смешать его с белым вином и быстро выпить его.

34. Горчица

Когда дело доходит до зная, как лечить гематому, вы не должны пропускать горчицу. Горчица может помочь рассеять кровоподтеки, поэтому очень полезно лечить участки кожи синяков и гематомы. Просто используйте горчицу для применения на пораженной коже, а затем ждите положительных результатов.

35. Крабовая вода

Некоторые травмы от ударов, падений можно лечить, выпивая крабовую воду. Это домашнее средство использовалось в течение многих лет.

36. Листья мандаринов Рами

Вымойте 20 г листьев мандаринового рами и высушите их. Влейте 400 мл воды в эти листья, затем доведите до кипения, пока не получите только 100 мл жидкости. Пить эту жидкость два раза в день в течение 3-5 дней. Кроме того, вы также можете вымыть листья мандаринов и размолоть их. Нанесите их на раны и гематому и подождите около 3 часов.

37. Лук-шалот

фото лук шалот онлайн. фото лук шалот.

Лук-шалот оказывает положительное влияние на раны и синяки, поэтому он может увеличить ваше лечение синяков. Вымойте 50-100 г листьев лука-шалот, измельчите их, а затем смешайте с примерно 10 г красного сахара. Применяют его к гематоме один раз в день. Кроме того, вы можете вымыть 50 г корней лука-шалот, измельчить их и обжарить 100 мл спирта, а затем нанести на гематому. Практикуйте это домашнее средство 3 раза в день и каждый раз в течение получаса.

38. Пейте много воды

Сколько пить воды чтобы сбросить вес и быстро похудеть, точное количество л...

Сохранение гидратации и увеличение потребления жидкости также является эффективным способом лечения гематомы. Обязательно пить воду, когда вы хотите пить или не менее 1,5 л воды в день. Чем больше воды вы пьете, тем больше токсинов можно удалить из вашего тела. Вода лучше, чем любая другая жидкость, которую вы можете пить. Декафеизированные чаи и несладкие фруктовые соки можно потреблять в умеренных количествах.

Вот 38 эффективных советов для лечения гематомы, естественно, что мы хотели бы поделиться с вами. Большинство из этих домашних средств широко используются, и они очень эффективны при лечении гематомы дома.